|
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
|
||||||||||
|
||||||||||
7عادات تدمر الثقة فى العلاقات
7عادات تدمر الثقة فى العلاقات
كلنا نعلم أنه لايمكن الثقة بشخص يغش ويكذب ، ولكن غيرها من السلوكيات المفاجئة وأحيانا أكثر براعة قد تجعل من شخص ما غيرجدير بالثقة . (1) إنه ليس على إستعداد لتقديم تنازلات مطلقا تبنى الثقة عندما يبدأ الناس فى رؤية الجانب الآخرمن شخصية إنسان ما ، والأخذ والعطاء ضرورى لأى علاقة عاطفية لكى تنجح ، ” يظهرهذا بوضوح تفضيل وضع إحتياجاته بدلامن إحتياجاتك ” يقول جين جريردكتوراة خبيرالعلاقات بنيويورك ، ومؤلف كتاب ( كيف يمكنك أن تفعل هذا بى؟ ) تعلم الثقة بعد الخيانة ” إذا كانت هذه هى الحال ، كيف يمكنك أن تثق به ليدعمك عاطفيا عندما تحتاج إليه ؟” لتكون العلاقة ناجحة ، تحتاج الى معرفة كيف تجعل الشخص الآخرسعيدا أيضا ، ” الشخص الذى لايتنازل أبدا هوشخص أنانى وغيرناضج ” هذا مايقوله أبريل ماسينى خبيرعلاقات وآداب ومؤلف ” كل إنسان فى علاقة صحية يعلم أنك تكسب مرة وتخسرأخرى إنها ليست مقطعا فى أغنية ، بل هى الحقيقة ، فلوأن شخصا ما يرفض أن يتنازل فهذا يعنى أنه يهمه فى المقام الأول مايحصل عليه لامايقدمه ليكون كريما ” ، إكتشف بنفسك خمس عادات رقيقة لكى تكون جديرا بالثقة (2) إنها دائما غائبة لقد وعدت بحضورحفل العمل الخاص بى ولكنها إعتذرت فى اللحظة الأخيرة ، كلبك مريض لكنها لاترد على مكالماتك أورسائلك ، إنها دائما تلغى الخطط فى اللحظة الأخيرة . ” إن جوهرالثقة هوتعزيزالإعتماد والمتابعة ” يقول دكتورجرير” إنه يعتمد ليس على ما يقوله الناس ، ولكن مايفعلونه ” ، عندما تثق بشخص ما ، يجب ألا يمكن الوصول اليها عند الحاجة أوتتركك معلقا ، وهذه علامات يمكنك بها الوثوق تماما بشريك حياتك . (3) إنه لايستطيع أن يعترف بخطأه إنه لن يقول أبدا “أنا آسف” أو” أنت على حق” ولن يعترف بشىء صغيرمثل ” أنا عابث ونسيت شراء الحليب من المتجر” ، ” كلنا نخطىء” تقول لورا بيرمان دكتوراة ، أخصائية ومعلمة العلاقات والجنس ، والمدعوة فى كل من الإذاعة والراديووالنت ، وأستاذ سريرى مساعد فى ob-gyn والطب النفسى فى كلية الطب فاينبرغ فى جامعة نورثويسترن ” ولكن عندما يرفض شخص أن يعترف بزلة ما – صغيرة كانت أم كبيرة – فهى علاقة قاتلة مضمونة فهولايعرف كيف يتحمل مسئولية أصغرالأشياء ،” فإذا كان غيرمستعد أوغيرقادرعلى الإعتراف بخطئه عندما يرتكبه فسوف تكون دائما أنت المخطىء ” هذا مايقوله دكتورجرير . (4) إنها ملكة الدراما إنها تثيرالمشاكل حيثما حلت ، إنها مستفزة ، ولكن بالتأكيد إنك تستطيع التعامل مع شخص مستفزأحيانا ، ولكن فى نهاية المطاف سوف ترى أن هذا السلوك يعنى أنها تحاول جذب الإنتباه وتحاول إقناعك بأهميتها ، ” يمكن أن تكون الدراما من أكثرالمواهب المسلية فى الحياة “. يقول دكتوربيرمان ” ياللعجب هذا يفسرلماذا نحب مشاهدة تليفزيون الواقع كثيرا ، ولكن فى نهاية اليوم تعلم بالتأكيد كيف تتناساه ” ، تذكرفى الغالب لأولئك الذين ينجذبون الى الدراما إنها دائما تتحدث عنهم ، تقول انطونيا هول ماجستير، طبيبة نفسية وخبيرة علاقات ومؤلفة كتاب الدليل النهائى لحياة متعددة للذة الجماع ” هذه الحاجة المستمرة للإهتمام والتعارض هوالتحدى الحقيقى حول أومن المرجح أن يتركك شاعرا بالإستنزاف ذهنيا وعاطفيا ” وتضيف هول ” إن الأنماط السلوكية لملكة الدراما غيرصحية مطلقا وعادة لايمكن أن توفرالأساس لعلاقة حب محتملة ” قرركيف يمكن لهذه النزعات أن تؤثرفى حياتك ، ” القدرة على حل هذه المنازعات أمرحتمى ” ويقول الدكتوربيرمان ” أحيانا تجد الأشخاص الذين يحبون الدراما يحولون إطالة أمد المنازعات لأنهم يحبون الشعوربإندفاع الإدرينالين فى عروقهم من الصياح أومن كونهم على حق ، وهذا بالتأكيد علامة تحذير”. (5) إنه ينم عن أصدقائه أوزملاء العمل القليل من النميمة لاضررمنها ، ولكن عندما يكون الصديق مشغولا بالتركيزعلى النميمة من يدرى ماذا يقول للآخرين عنك من وراء ظهرك ؟ ، الشخص الجديربالثقة هومن يتحدث عن موضوعات ذكية وذات مغزى بدلا من تقريع الناس وخيانتك بمناقشة خصوصياتك مع الآخرين . ربما أنه حتى لايدرك أنه يرتكب إثم النميمة ، لذلك إن كان يفعل ذلك ، إلفتى نظره لذلك ، يقول ماسينى ” دعيه يعرف أنك تكرهين ذلك ، والسبب فى ذلك ” يقول ماسينى ” فإذا إستمرهذا الأمر بالرغم من أنك أوضحت له أنك تجدينه جارحا لك ، تستطيعين أن تطلبى منه ألا يفعل ذلك أمامك وبالرغم من ذلك إذا وجدت أن النميمة جارحة جدا لدرجة أنها تجعل من العلاقة صفقة خاسرة وهويعلم ذلك ولا يرعوى ، إذا فالكرة فى ملعبك . (6) إنها تغادرالغرفة لإرسال رسالة نصية إنها تعطى إيحاءا بأنها تعمل عملا سريا ومستترا ، ربما تنهض دائما وتغادرالغرفة لإجراء مكالمة أوإرسال رسالة نصية بدلا من أن تقوم بذلك وهى الى جانبك ، ربما تكون مشغولة فى ساعات غريبة فى اليوم ، كأن تندفع نحوإجتماعات عمل بعد ساعات العمل ، أوأن تلاحظ أنها تقوم بحجب المعلومات ولا تفصح عن أى شىء ، “كن منتبها ، الغريزة تضىء لك الطريق ، وقد تلهمك الصواب ” يقول ماسينى ” فقط لا تتسرع وتتهم شخص ما إستنادا الى غريزتك فقط “. أطلبى من صديقاتك تبادل الأفكارمعك ، يقول وولكوب ” هل كانوا يثقون به إذا ماتعرضوا لنفس الموقف الذى تصفينه ” يقول جيم وولكوب دكتوراة من الوزارة مستشارزواج مرخص ممارس فى مدينة نيويورك ، هوايت بلينز، نيويورك ” المفكرالمنطقى الجيد يستطيع وزن الإحتمالات الأخرى وتساعدك على تمييزماإذا كان يخفى شيئا ” . (7) قصصه لاتضيف شيئا جدول مواعيده ليس له معنى ، إنه يقول إنه ذهب الى صالة الألعاب الرياضية ولكن بعد وقت لاحق يذكرإنه عرج على المقهى المحلى أوأنه يذكربعض المعلومات التى تثيرالتساؤل ، يقول هول ” هل هناك نقص حقيقى فى الصدق من جانبه أوهومجرد سوء فهم حقيقى؟” إقتربى منه ليرد على إستفساراتك ، ” سلى عن تفاصيل محددة وأوضحى أنك فى حاجة الى مزيد من التفاصيل ومزيد من التوضيح حتى يصبح ما يضيفه من قصص له معنى ” يقول ماسينى “لاتحاصرى شخص ما فى الزاوية لأنك ربما تكونى على خطأ ، ولكن إذا لم تتمكنى من الحصول على تفسيروبذلت مافى وسعك لعمل ذلك ، فذلك يعنى أن لديك شخص لايقول الصدق”. وهنا النصائح الواجب إتباعها بعد أن تمهليه . ساعد في نشر والارتقاء بنا عبر مشاركة رأيك في الفيس بوك المصدر: منتدى لغة الروح لا إِلَهَ إِلا أَنْتَ سُبْحَانَكَ إِنِّي كُنْتُ مِنَ الظَّالِمِينَ
|
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
7عادات, الثقة, العلاقات, تدمر |
|
|
هذا الموقع يستعمل منتجات MARCO1
جميع الحقوق محفوظة لموقع لغة الروح |تصميم المتحدة لخدمات الانترنت